格林：职业生涯长久的关键是力量训练
在最新一期的《德雷蒙德·格林秀》中，勇士的明星球员德雷蒙德·格林与网友分享了关于训练的重要性。格林透露，在他进入NBA的头五到六年中，他几乎没有进行过重量训练，因为他认为自己天生力量足够。然而，随着球队引入新力量教练，格林逐渐接受了力量训练的理念，并在里克·卡布里尼团队的帮助下，进一步提升了训练强度。他强调，保持肌肉力量是延续职业生涯的重要秘诀，尤其是在激烈的赛季中，强大的肌肉力量能够帮助球员抵御比赛带来的身体消耗和挑战。
在最新一期的《德雷蒙德·格林秀》中，勇士的明星球员德雷蒙德·格林与网友分享了关于训练的重要性。格林透露，在他进入NBA的头五到六年中，他几乎没有进行过重量训练，因为他认为自己天生力量足够。然而，随着球队引入新力量教练，格林逐渐接受了力量训练的理念，并在里克·卡布里尼团队的帮助下，进一步提升了训练强度。他强调，保持肌肉力量是延续职业生涯的重要秘诀，尤其是在激烈的赛季中，强大的肌肉力量能够帮助球员抵御比赛带来的身体消耗和挑战。